Softonic 리뷰
30일 동안 다리, 엉덩이, 허벅지를 다듬는 여정에 나서보세요. 30일 스쿼트 챌린지 앱은 초보자부터 피트니스 열정가까지 한 달 동안 난이도를 점진적으로 높여 참여할 수 있도록 제공합니다. 근육을 키우고 지방을 태우기 위해 사전 프로그램된 스쿼트 운동과 진행 추적을 통해 동기부여를 유지하세요.
30일 사전 설정된 스쿼트 루틴, 모든 피트니스 수준을 고려한 여섯 가지 난이도, 진행 추적, 근육 회복을 위한 휴식일, 운동 데모 비디오, 매일 알림 등의 기능으로 이 앱은 포괄적인 운동 경험을 제공합니다. 공중 스쿼트부터 한 다리 스쿼트까지, 이 앱은 하체를 도전하고 강화하기 위한 다양한 스쿼트 운동을 다룹니다.
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